انسان به طور طبیعی به دنبال زیبایی و زیباتر شدن است. با پیشرفت علم پزشکی بشریت این امکان را پیدا کرده است که چهره را که مهمترین قسمت قابل رویت بدن و دریچه ارتباط با دنیای بیرون برای هر فرد است، آن طور که می خواهد تغییر دهد.
جراحی بینی یکی از اولین و رایج ترین عمل های زیبایی برای بهبود ظاهر افراد است که در دنیا طرفداران زیادی دارد. در طی این روش، جراح پلاستیک غضروف ها و استخوان های بینی را تغییر می دهد تا ظاهری مطلوب تر داشته باشد. برای مردان و زنانی که از اندازه و شکل بینی خود ناراضی هستند، جراحی زیبایی بینی یک راه حل زیبایی ایمن و موثر در اختیار جراح زیبایی آموزش دیده و با تجربه است. رینوپلاستی می تواند تا حد زیادی تعادل اجزای صورت را بهبود بخشد و به بیماران کمک کند تا اعتماد به نفس جدیدی کسب کنند. رینوپلاستی همچنین می تواند برای اصلاح عیوب ساختاری، از جمله مواردی که باعث مشکلات تنفسی می شود، استفاده شود.
جدیدترین روش عمل بینی بدون جراحی
- در این روش، ابتدا چربی از مناطق دیگر بدن با استفاده از لیپوساکشن (جذب چربی) جمعآوری میشود. سپس این چربی پس از پالپه کردن و پردازش، به ناحیه بینی تزریق میشود. با تزریق چربی، ناحیه بینی ممکن است بزرگتر و حجم بیشتری پیدا کند و همچنین شکل آن تغییر کند.روش تزریق چربی مزایا و معایب خود را دارد. مزیت اصلی این روش این است که مواد طبیعی (چربی بدن) برای افزایش حجم بینی استفاده میشود، بنابراین خطر عوارض ناخواسته یا عدم سازگاری با بدن بسیار کمتر است. همچنین، این روش قابلیت تکرار را دارد، به این معنی که اگر بعد از مدتی حجم بینی کاهش یابد، میتوان دوباره چربی را تزریق کرد.اما معایب این روش عبارتند از:
- احتمال جذب ناصحیح چربی و ایجاد نتایج نامطلوب
- احتمال تغییر شکل بینی به صورت نامنظم یا ناهمسان
- احتمال تشکیل تومورهای چربی (لیپوم) در ناحیه تزریق شده
- احتمال جذب ناکافی چربی و کاهش حجم بینی در طول زمان
- نیاز به جراحی در مناطق جمعآوری چربی و ناحیه بینی
به علاوه، این روش برای افرادی که نیاز به تغییرات بزرگ در شکل و حجم بینی دارند، مناسبتر است. برای افرادی که تغییرات کوچکتری در بینی خود میخواهند، روشهای دیگری مانند رینوپلاستی غیرجراحی (بوتاکس یا فیلر) ممکن است مناسبتر باشند.
۳.جراحی بینی بدون بیهوشی با روش جدید لیزر:
عمل بینی به روش پیزوسرجری
روش جراحی بینی پیزوسرجری یک روش جدید و پیشرفته در جراحی بینی است که با استفاده از تکنولوژی پیزوالکتریک، بهبودی در نتایج جراحی و کاهش مشکلات پس از عمل را به ارمغان می آورد.
در این روش، از دستگاهی به نام پیزوسرجری برای ایجاد ارتعاشات فرکانس بالا و دقیق برای برش و تغییر شکل استفاده می شود. این ارتعاشات به طور دقیق و کنترل شده بر روی بافت های بینی اعمال می شوند و امکان برش های دقیق تر و کمتر تروماتیک را فراهم می کنند.
عمل بینی با استفاده از تکنیک پیزوسرجری یک روش جدید و پیشرفته برای اصلاح شکل و اندازه بینی است. این تکنیک از اصول سرجری پیزوالکتریک استفاده میکند که با استفاده از امواج فراصوتی برای برش و اصلاح بافتهای نرم بینی استفاده میشود.
در این روش، ابتدا پس از اعمال مواد بیهوشی موضعی، پزشک یک دستگاه پیزوسرجری را بر روی بینی قرار میدهد. این دستگاه دارای یک برشگیر است که با استفاده از امواج فراصوتی، بافتهای نرم بینی را برش میدهد. این امواج فراصوتی به طور دقیق و کنترل شده بر روی بافتهای نرم اعمال میشوند تا شکل و اندازه بینی به طور دقیق تغییر کند.
مزایای استفاده از روش جراحی بینی پیزوسرجری عبارتند از:
- کاهش خونریزی و سردرد پس از عمل
- کاهش تورم و پفی شدن بینی
- حفظ ساختار طبیعی بینی و جلوگیری از شکستن غضروف های بینی
- کاهش درد و عدم نیاز به مسکن های قوی پس از عمل
- کاهش زمان بازیابی و بهبود سریعتر بعد از عمل
با این حال، باید توجه داشت که هر روش جراحی دارای مزایا و معایب خاص خود است و قبل از تصمیم گیری در مورد روش جراحی بینی، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید و اطلاعات کافی در مورد روش های مختلف را جمع آوری کنید.
جراحی بینی چیست و چگونه عمل می کند؟
عمل بینی یک روش جراحی زیبایی است که با تغییر شکل و اندازه بینی به منظور بهبود ظاهر و تناسب آن با چهره انجام میشود.
رینوپلاستی که معمولاً به عنوان عمل بینی شناخته می شود، یک عمل جراحی است که برای بهبود ظاهر یا عملکرد بینی انجام می شود. این شامل تغییر شکل یا تغییر اندازه بینی با اصلاح استخوان، غضروف یا پوست است. رینوپلاستی را می توان به دلایل زیبایی مانند بهبود شکل یا اندازه بینی یا به دلایل پزشکی مانند اصلاح مشکلات تنفسی یا بدشکلی بینی انجام داد.
رینوپلاستی چیست؟
رینوپلاستی نوعی جراحی پلاستیک است که شکل و اندازه بینی شما را تغییر می دهد. برخی از افراد برای بهبود ظاهر بینی و صورت خود جراحی زیبایی بینی انجام می دهند. برخی دیگر تحت عمل جراحی زیبایی بینی قرار می گیرند که تنفس و عملکرد بینی را بهبود می بخشد. جراحانی که این روش را انجام می دهند در جراحی پلاستیک یا جراحی پلاستیک صورت آموزش دیده اند. جراحی بینی معمولاً جراحی بینی نامیده می شود.
انواع عمل بینی:
عمل بینی گوشتی:
- در این نوع عمل بینی، با استفاده از جراحی گوشتی بینی شکل و اندازه بینی تغییر میکند.
عمل بینی طبیعی:
- این نوع عمل بینی به منظور بهبود ظاهر طبیعی بینی انجام میشود.
عمل بینی استخوانی:
- در این نوع عمل بینی، تغییرات اصلی در استخوانهای بینی ایجاد میشود.
عمل بینی نیمه فانتزی:
- این نوع عمل بینی ترکیبی از تغییرات طبیعی و فانتزی است.
عمل بینی فانتزی:
- در این نوع عمل بینی، شکل بینی به یک شکل فانتزی و خیالی تغییر میکند.
عمل بینی عروسکی:
- این نوع عمل بینی به منظور بهبود ظاهر بینی به شکل عروسک انجام میشود.
عمل بینی طبیعی زنانه:
- این نوع عمل بینی به منظور تناسب بینی با چهره زنانه انجام میشود.
عمل بینی مردانه:
- در این نوع عمل بینی، تغییراتی به منظور تناسب بینی با چهره مردانه ایجاد میشود.
عمل بینی گوشتی طبیعی:
- این نوع عمل بینی با تاکید بر حفظ طبیعت بینی انجام میشود.
اهداف جراحی بینی:
- تصحیح اشکال و تناسب بینی با چهره فرد.
- بهبود عملکرد تنفسی بینی.
- رفع مشکلات ناشی از آسیبهای جسمی یا تراکمهای تنفسی.
انواع روش های جراحی بینی
نوع جراحی بینی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- رینوپلاستی: این جراحی برای تغییر شکل بینی استفاده می شود. ممکن است شامل کوچک کردن بینی، بزرگ کردن بینی، تغییر شکل قسمت بینی تاشو، یا تغییر شکل قسمت نوک بینی باشد.
- جراحی بینی درمانی: این جراحی برای درمان مشکلات ناشی از تنفس ناصحیح، اعوجاج بینی، آنومالی های سازمانی بینی و دیگر مشکلات بینی استفاده می شود.
- جراحی بینی اصلاحی: این جراحی برای اصلاح آسیب های ناشی از ضربه، صدمات و ترمیم بینی استفاده می شود.
- جراحی بینی با استفاده از لیزر: در این نوع جراحی، لیزر برای برش و ترمیم بافت ها استفاده می شود. این روش معمولاً برای جراحی های کوچکتر و غیر تهاجمی استفاده می شود.
نوع جراحی بینی مورد نیاز بستگی به مشکلات شخص و هدف او دارد و باید توسط یک پزشک متخصص انتخاب شود.
بهترین روش های تغییر شکل بینی
خطرات و عوارض احتمالی مرتبط با جراحی بینی چیست؟
رینوپلاستی که به عنوان جراحی تغییر شکل بینی نیز شناخته می شود، یک عمل زیبایی رایج است که هدف آن بهبود ظاهر و عملکرد بینی است. در حالی که به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، خطرات و عوارض بالقوه ای وجود دارد که بیماران باید قبل از انجام جراحی از آنها آگاه باشند. برخی از این موارد عبارتند از:
عفونت:
- مانند هر عمل جراحی، خطر ابتلا به عفونت بعد از جراحی بینی وجود دارد. این خطر را می توان با رعایت دستورالعمل های مراقبتی مناسب پس از عمل و مصرف آنتی بیوتیک های تجویز شده به حداقل رساند.
خونریزی:
- مقداری خونریزی در حین و بلافاصله بعد از جراحی بینی انتظار می رود. با این حال، خونریزی بیش از حد ممکن است رخ دهد، که ممکن است نیاز به مداخله پزشکی اضافی یا حتی انتقال خون داشته باشد.
جای زخم:
- جراحی بینی معمولاً شامل برش هایی در داخل بینی یا در سراسر کلوملا (نوار بافت بین سوراخ های بینی) است. در حالی که تلاش برای به حداقل رساندن جای زخم قابل مشاهده است، امکان ایجاد اسکار قابل توجه وجود دارد، به خصوص در جراحی بینی باز که در آن برش خارجی ایجاد می شود.
انسداد بینی:
- تورم و احتقان بعد از جراحی بینی شایع است که می تواند به طور موقت مجرای بینی را مسدود کند. در برخی موارد، این احتقان ممکن است برای مدت طولانی باقی بماند و نیاز به درمان اضافی یا جراحی تجدیدنظر داشته باشد.
تغییرات در حس:
- پس از جراحی بینی، بیماران ممکن است تغییرات موقت یا دائمی در حس، از جمله بی حسی یا تغییر حساسیت در بینی یا نواحی اطراف آن را تجربه کنند. این معمولاً با گذشت زمان برطرف می شود، اما در موارد نادر می تواند طولانی مدت باشد.
مشکلات تنفسی:
- در حالی که هدف رینوپلاستی بهبود عملکرد بینی است، خطر ایجاد مشکلات تنفسی پس از جراحی وجود دارد. این می تواند به دلیل عوامل مختلفی باشد، از جمله حمایت ناکافی از غضروف یا اسکار که بر مجاری داخلی بینی تأثیر می گذارد.
نتایج زیبایی شناختی رضایت بخش نیست:
- جراحی بینی یک عمل پیچیده است که نیاز به مهارت و تخصص دارد. علیرغم بهترین تلاش جراح، این احتمال وجود دارد که نتیجه زیبایی مورد نظر حاصل نشود و منجر به نارضایتی از نتایج شود. در چنین مواردی، ممکن است جراحی تجدید نظر لازم باشد.
خطرات بیهوشی:
- مانند هر جراحی دیگری، خطراتی در ارتباط با بیهوشی وجود دارد. این خطرات می تواند شامل واکنش های آلرژیک، مشکلات تنفسی یا واکنش های نامطلوب به داروهای مورد استفاده در حین جراحی باشد.
توجه به این نکته ضروری است که احتمال تجربه این خطرات و عوارض بسته به عوامل فردی مانند سلامت کلی، شرایط از قبل موجود و تخصص جراح می تواند متفاوت باشد. برای به حداقل رساندن این خطرات، انتخاب یک جراح پلاستیک دارای مجوز بورد با تجربه در جراحی بینی و پیروی از تمام دستورالعمل های قبل و بعد از عمل جراح بسیار مهم است.
انواع روش های جراحی بینی
عمل بینی توسط جراحان تخصصی انجام میشود و ممکن است با استفاده از تکنیکهای مختلفی انجام شود، این تکنیکها ممکن است شامل ترکیبی از برشها و تغییرات در بافتهای بینی باشند.
تکنیکهای عمل بینی:
- تکنیک بینی باز: در این تکنیک، جراحی با برش بینی انجام میشود و بافتها و استخوانهای بینی قابل دسترسی میشوند.
- تکنیک بینی بسته: در این تکنیک، برشهای داخلی بینی انجام میشود و بدون برش بیرونی تغییرات صورت میپذیرد.
رینوپلاستی که به عنوان جراحی بینی نیز شناخته می شود، یک عمل جراحی است که برای تغییر شکل یا بهبود ظاهر بینی انجام می شود. انواع مختلفی از تکنیک های جراحی بینی وجود دارد که هر کدام نیازهای خاص بیمار و نتایج دلخواه را برآورده می کنند. در اینجا برخی از انواع متداول ذکر شده است:
رینوپلاستی باز:
- در این روش، برشی بر روی کلوملا (نوار بافت بین سوراخهای بینی) برای دسترسی به ساختارهای بینی ایجاد میشود. این امکان تغییر شکل گستردهتر بینی را فراهم میکند و دید بهتری را برای جراح فراهم میکند.
رینوپلاستی بسته:
- این روش شامل برش هایی در داخل سوراخ های بینی بدون برش خارجی است. معمولاً برای اصلاحات جزئی بینی استفاده می شود و زمان بهبودی سریعتر و جای زخم کمتر قابل مشاهده را ارائه می دهد.
رینوپلاستی نوک بینی:
- این روش که با نام تیپ پلاستی نیز شناخته می شود، بر تغییر شکل و اصلاح نوک بینی تمرکز دارد. معمولاً برای اصلاح نوک پیازدار یا افتاده، اصلاح شکل یا اصلاح عدم تقارن انجام می شود.
رینوپلاستی کوچک:
- این روش برای کاهش اندازه بینی استفاده می شود. این شامل برداشتن استخوان، غضروف یا بافت نرم برای دستیابی به ظاهری متناسب تر و متعادل تر است.
جراحی زیبایی بینی:
- این روش برای افزایش اندازه یا برآمدگی بینی استفاده می شود. این شامل افزودن پیوند غضروف یا ایمپلنت مصنوعی برای تقویت ساختار بینی است.
رینوپلاستی قومیتی:
- رینوپلاستی قومیتی برای رسیدگی به نگرانی های زیبایی شناختی خاص و ویژگی های آناتومیکی افراد با پیشینه های قومی مختلف طراحی شده است. هدف آن حفظ هویت قومی در حین دستیابی به تغییرات مطلوب است.
رینوپلاستی اصلاحی:
- این نوع جراحی بینی برای اصلاح نتایج نامطلوب ناشی از جراحی قبلی بینی انجام می شود. این می تواند مسائل عملکردی یا نگرانی های زیبایی شناختی را که به اندازه کافی در روش اولیه حل نشده اند، برطرف کند.
عمل بینی باز برای چه کسانی مناسب است؟
عمل بینی باز معمولاً برای مواردی که نیاز به تغییرات دقیق در استخوانهای بینی دارند، انجام میشود. این تکنیک مناسب برای تصحیح تنفس بینی و تغییرات چشمگیر در شکل بینی است.
چه کسانی سراغ جراحی زیبایی بینی میروند؟
افرادی که با اشکال یا ناهنجاریهای بینی خود از نظر ظاهری ناراضی هستند و بهبود ظاهر بینی و تناسب آن با چهره خود را میخواهند، ممکن است به جراحی زیبایی بینی روی آورند.
بهترین سن برای عمل بینی:
- بهترین سن برای عمل بینی ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد، اما بسیاری از جراحان پیشنهاد میدهند که عمل بینی بعد از پایان رشد بینی در دوران نوجوانی، یعنی در حدود ۱۸-۲۰ سالگی انجام شود.
با جراحی بینی چه مشکلاتی را میتوانیم برطرف کنیم؟
با جراحی بینی میتوان مشکلات زیبایی بینی را بهبود بخشید. این مشکلات ممکن است شامل بزرگی یا کوچکی بینی، اشکال ناهنجاریهای بینی، منحنیها، انتهای بینی غیره باشند.
کدام جراحی بینی برای شما مناسب است؟
نوع جراحی بینی مناسب برای شما به مشکلات ظاهری بینی و ترجیحات شما بستگی دارد. بهتر است با مشاوره از یک جراح پلاستیک زبانه تصمیم گیری کنید که نوع جراحی مناسب برای شما را تعیین کند.
قبل از عمل بینی چه باید کرد؟
قبل از عمل بینی، باید با جراح مشورت کنید و تمامی سوالات و نگرانیهای خود را به او بگویید. همچنین باید برنامهریزی برای دوره پساجراحی و داروهایی که قبل از جراحی ممنوعیت دارند را رعایت کنید.
روز جراحی زیبایی بینی:
- روز جراحی بینی، فرآیند عملیاتی انجام میشود. باید تمامی دستورات پیشاپیش توسط جراح را دنبال کرده و از طریق خود یا همراهان خود به مرکز جراحی برسید.
فرآیند جراحی زیبایی بینی:
- فرآیند جراحی زیبایی بینی شامل برشها، تغییرات در بافتهای بینی، و تنظیم شکل بینی با استفاده از تکنیکهای مختلف است.
بعد از جراحی زیبایی بینی:
- پس از جراحی بینی، نیاز به دوره بهبود و مراقبتهای خاص دارید تا بهبودی سریعتر اتفاق بیفتد.
عوارض عمل بینی چیست؟
عوارض ممکن بعد از جراحی بینی شامل ورم، خونریزی، التهاب، ندوپن (نفس نداشتن) موقتی، یا تغییرات در حس بویایی ممکن است.
مراقبتهای بعد از عمل بینی چیست؟
پس از جراحی بینی، باید دستورات پساجراحی را رعایت کرده و مراقبتهای لازم از جراحی را دنبال کنید. این شامل استفاده از داروها، استفاده از پانسمان، و مراقبتهای بهداشتی است.
علت مرگ در جراحی بینی چیست؟
علت مرگ در جراحی بینی ممکن است شامل عوارض جدی نظیر عفونت، ترومبوز عمقی، خونریزی شدید و…
بهبودی پس از عمل جراحی بینی چقدر طول می کشد؟
زمان بهبودی برای عمل جراحی بینی بسته به عوامل مختلفی از جمله وسعت جراحی، تواناییهای درمانی فردی و رعایت دستورالعملهای مراقبت بعد از عمل میتواند متفاوت باشد. به طور کلی، دوره نقاهت اولیه معمولاً حدود یک تا دو هفته طول می کشد.
در هفته اول، بیماران ممکن است تورم، کبودی و ناراحتی را در اطراف بینی و صورت تجربه کنند. برخی از افراد همچنین ممکن است گرفتگی بینی یا مشکل در تنفس از طریق بینی داشته باشند. داروهای ضد درد و کمپرس سرد می توانند به مدیریت این علائم کمک کنند.
پس از هفته اول، اکثر بیماران می توانند به محل کار یا مدرسه بازگردند، اگرچه ممکن است مقداری تورم و کبودی باقی مانده همچنان وجود داشته باشد. مهم است که برای چندین هفته از هرگونه فعالیت شدید یا ورزش های تماسی خودداری کنید تا بینی به خوبی بهبود یابد.
در حالی که اکثر تورم ها در ماه اول کاهش می یابد، ممکن است چندین ماه یا حتی تا یک سال طول بکشد تا نتایج نهایی جراحی بینی کاملاً آشکار شود. پیروی از تمام دستورالعمل های مراقبت پس از عمل توسط جراح برای اطمینان از بهبود و نتایج بهینه بسیار مهم است. مشاوره با یک جراح پلاستیک واجد شرایط اطلاعات دقیق تری در مورد جدول زمانی بهبودی برای یک مورد فردی ارائه می دهد.
تخمین هزینه عمل بینی
هزینه عمل بینی ممکن است بسیار متغیر باشد و بستگی به مکان جراحی، تجربه جراح، نوع جراحی، و مراکز پزشکی دارد. برای تخمین هزینه دقیق عمل بینی، بهتر است با جراح پلاستیک زبانه مشورت کنید و او به شما تخمین هزینه خواهد داد.
- تجربه جراح
- امکانات جراحی
- محل جغرافیایی
- بیهوشی
- مراقبت در هنگام بهبودی
- پرداخت هزینه
– عمل بینی چقدر هزینه دارد؟
هزینه عمل بینی به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله: نوع و پیچیدگی جراحی، سطح تجربه و شهرت پزشک، هزینه های بستر و تجهیرات پزشکی، هزینه های دارو و پانسمان، هزینه های معاینات قبل و بعد از عمل و هزینه های احتمالی بازگشت. به طور تقریبی، هزینه یک جراحی استاندارد زیبائی بینی در کشور ما حدود ۳۰ تا ۵۰ میلیون تومان است. البته این قیمت فقط یک حدود کلی است و باید با پزشک خود در مورد قیمت دقیق صحبت کنید.
بهبودی بعد از عمل بینی گوشتی چقدر طول می کشد؟
زمان بهبودی برای عمل بینی که به آن رینوپلاستی نیز گفته می شود، بسته به فرد و وسعت عمل می تواند متفاوت باشد. به طور کلی، حدود ۱-۲ هفته طول می کشد تا تورم و کبودی اولیه کاهش یابد. با این حال، بهبودی کامل و نتایج نهایی ممکن است چند ماه تا یک سال طول بکشد. پیروی از دستورالعمل های بعد از عمل جراح و شرکت در تمام قرار ملاقات های بعدی برای بهبودی بهینه بسیار مهم است.
– چه زمانی باید عمل بینی انجام دهیم؟
- عمل بینی می تواند به دلایل زیبایی یا تنفسی یا هر دو انجام شود. زمان مناسب برای عمل بینی بستگی به وضعیت سلامت، رشد و تکامل استخوان های صورت، نوع و شدت انحراف یا آسیب بینی، تاریخچه پزشکی و انتظارات فرد دارد. به طور کلی، پزشکان توصیه می کنند که عمل بینی را حداقل تا سن ۱۸ سالگی به تعویق بیندازید تا استخوان های صورت به رشد خود پایان دهند. همچنین، قبل از عمل بینی باید با پزشک مشورت کنید و در مورد نتایج، خطرات و مراقبت های لازم پس از عمل آگاه شوید
– عمل بینی چقدر طول می کشد؟
- مدت زمان عمل بینی بستگی به نوع و پیچیدگی جراحی دارد. به طور متوسط، عمل بینی حدود ۱ تا ۳ ساعت طول می کشد³. در صورت لزوم، پزشک ممکن است نسبت به اصلاحات جزئی دیگر در صورت نظیر جراحی پلک، جراحی لب، جراحی گوش و جراحی لثه نیز اقدام کند که در این صورت مدت زمان عمل بینی ممکن است طولانی تر شود
– عوارض جانبی عمل بینی چیست؟
- عمل بینی مانند هر جراحی دیگری ممکن است باعث بروز برخی عوارض جانبی شود. این عوارض ممکن است شامل: خونریزی، عفونت، تورم، کبودی، درد، خشکی و حساسیت بینی، تغییر رنگ پوست، تنگی نفس، ناهماهنگی بین شکل و عملکرد بینی، نارضایتی از نتایج زیبایی و نیاز به بازگشت باشند. این عوارض معمولا موقت و قابل کنترل هستند و با رعایت دستورات پزشک و مراقبت های مناسب پس از عمل می توان آن ها را به حداقل رساند. در صورت بروز هر گونه عارضه جدی یا غیرمعمول، باید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.
چه کارهایی را پس از عمل بینی باید انجام دهیم؟
- پس از عمل بینی، باید به موارد زیر توجه کنید:
- سر خود را در حالت بالادست نگه دارید و از خوابیدن روی طرفین یا شکم خودداری کنید.
- از استفاده از دستمال کاغذی یا عطسه کردن قوی خودداری کنید و در صورت لزوم از قطره های ترشحات بینی استفاده کنید.
- از مصرف داروهای خون رقیق کننده مانند آسپرین، ادول، ایبوپروفن و … خودداری کنید.
- از قرار گرفتن در معرض آفتاب، گرما، سرما، خشکی و گرد و غبار پرهیز کنید.
- از فعالیت های فیزیکی سخت مانند ورزش، کار سنگین و … به مدت حداقل یک ماه خودداری کنید.
- از مصرف غذاهای سخت، تند، داغ یا سرد خودداری کنید.
- از استفاده از عینک یا لباس فشرده روی بینی خودداری کنید.
- به موقع به پزشک خود مراجعه کنید و دستورات او را دقیقا اجرا کنید.
مقالتونو مطالعه کردم بسیار جامع و مفید بود ممنون.