آزمایش قند خون

آزمایش قند خون

هر آنچه نیاز هست از آزمایش قند خون بدانید

خلاصه تفسیر آزمایش قند خون

🩸 آزمایش گلوکز خون: این آزمایش تشخیصی سطح گلوکز خون را که برای انرژی بدن ضروری است اندازه گیری می کند. برای تشخیص دیابت و هدایت برنامه های درمانی بسیار مهم است.

🩸 آزمایش گلوکز خون: سطح گلوکز خون، منبع انرژی اولیه بدن را اندازه گیری می کند.
📈 علائم گلوکز خون بالا: افزایش تشنگی، تکرر ادرار، تاری دید، خستگی، زخم هایی که دیر التیام می یابند.
📉 علائم قند خون پایین: اضطراب، تعریق، لرزش، گرسنگی، سرگیجه.
🩺 عوامل خطر دیابت: سن بالای ۴۵ سال، اضافه وزن، ورزش نکردن، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، بیماری قلبی و غیره.
🍽️ برای آزمایش ناشتا: برای آزمایش قند خون ناشتا (FBS) ناشتا بودن به مدت ۸ ساعت لازم است.
🏠 آزمایش خانگی: گلوکز خون را می توان در خانه با استفاده از گلوکومتر اندازه گیری کرد.
💊 داروها: برخی داروها می توانند سطح گلوکز خون را تحت تاثیر قرار دهند.
🤰 دیابت بارداری: زنان باردار ممکن است نیاز به آزمایش گلوکز داشته باشند.

🩸 اهمیت نظارت: پایش گلوکز خون برای مدیریت دیابت و پیشگیری از عوارض حیاتی است.

قند خون ناشتا (FBS)
قند خون ۲ ساعت بعد از غذا خوردن (۲ اسب بخار)
هموگلوبین A1C (HbA1C)
تست چالش گلوکز
تست تحمل گلوکز خوراکی (OGTT)

🕒 جزئیات تست OGTT

OGTT سطح قند خون را قبل و بعد از نوشیدن مایعات حاوی گلوکز اندازه گیری می کند.
یک شب قبل از آزمایش ناشتا باشید و بعد از اندازه گیری قند خون ناشتا مایع را بنوشید.
سطح قند خون ۱ ساعت، ۲ ساعت و گاهی ۳ ساعت پس از مصرف اندازه گیری می شود.

🔄 آزمایش قند خون تصادفی

این آزمایش سطح قند خون را فورا اندازه گیری می کند.
می توان آن را در هر زمانی بدون ناشتا مصرف کرد.
نتیجه بالای ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر نشان دهنده دیابت است.

📅 آزمایش HbA1C

همچنین به عنوان هموگلوبین A1C شناخته می شود، سطح قند خون را در ۹۰ روز گذشته منعکس می کند.
نتایج نشان می دهد که آیا دیابت، پیش دیابت یا کنترل خوب قند خون دارید.

👓 خواندن تست قند خون خانگی

قند خون ناشتا (FBS):

  • نرمال: کمتر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
  • اختلال: ۱۰۰-۱۱۰ میلی گرم در دسی لیتر
  • پیش دیابت: ۱۱۰-۱۲۵ میلی گرم در دسی لیتر
  • دیابتی: بیش از ۱۲۶ میلی گرم در دسی لیتر

HbA1C:

  • نرمال: کمتر از ۵.۷%
  • پیش دیابت: ۵.۷% تا ۶.۴%
  • دیابت: بیش از ۶.۵٪

🔍تفسیر نتایج گلوکز خون

قند خون بالا ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:

  • بیماری کلیوی
  • پرکاری تیروئید
  • پانکراتیت یا التهاب پانکراس
  • سرطان پانکراس
  • استرس، بیماری یا جراحی
  • داروها
  • حمله قلبی
  • به ندرت، اختلالات هورمونی مانند آکرومگالی یا سندرم کوشینگ.

قند خون پایین ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:

  • کم کاری تیروئید
  • مصرف بیش از حد انسولین
  • مصرف بیش از حد داروهای دیابت
  • اختلال عملکرد غده هیپوفیز
  • بیماری آدیسون
  • سوء مصرف الکل
  • انسولینوم (تومور پانکراس)
  • بیماری کلیه یا کبد.

💊 داروهای موثر بر گلوکز خون

  • داروهایی که می توانند بر سطح گلوکز خون تأثیر بگذارند عبارتند از:
  • کورتیکواستروئیدها
  • دیورتیک ها
  • داروهای ضد بارداری
  • داروهای هورمون درمانی
  • آسپرین
  • داروهای ضد روان پریشی
  • لیتیوم
  • اپی نفرین (آدرنالین)
  • مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs)
  • فنوتیازین ها
  • داروهای سولفون اوره

💰هزینه آزمایش گلوکز خون

هزینه آزمایش قند خون بر اساس نوع آزمایش و ارزیابی های اضافی متفاوت است.
بهتر است در مورد هزینه خاص در مرکز آزمایش پرس و جو کنید.
دستگاه های تست قند خون خانگی از ۵۰۰۰۰۰ تا ۳ میلیون ریال ایرانی به صورت آنلاین می باشد.

 

آزمایش قند خون یکی از مهمترین آزمایش‌های پزشکی است که برای تشخیص بیماری‌های مرتبط با قند خون انجام می‌شود. این آزمایش شامل اندازه‌گیری سطح گلوکز در خون است و به عنوان یکی از معیارهای اصلی برای تشخیص دیابت و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با آن، استفاده می‌شود.

انجام آزمایش قند خون خون یک راه مهم برای نظارت بر سلامت شما، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت است.

آزمایش قند خون میزان قند خون شما را اندازه گیری می کند که معمولاً به صورت میلی گرم گلوکز در دسی لیتر خون (mg/dl) بیان می شود.

برای انجام آزمایش قند خون ابتدا باید نمونه خون بگیرید. این کار معمولاً با سوزاندن نوک انگشت خود با لانست و سپس جمع آوری خون در یک دستگاه نمونه کوچک انجام می شود.

سپس چند قطره خون روی یک نوار تست قرار می‌گیرد، که در دستگاه گلوکومتر قرار می‌گیرد، دستگاهی که قند خون شما را اندازه‌گیری و نمایش می‌دهد.

از نتایج آزمایش قند خون می توان برای تنظیم رژیم غذایی، ورزش و دارو برای حفظ قند خون در محدوده هدف استفاده کرد.

توصیه می شود بزرگسالان مبتلا به دیابت حداقل چهار بار در روز سطح قند خون خود را بررسی کنند.

اگر سطح قند خون شما خیلی بالا یا خیلی پایین است، باید برای مشاوره بیشتر با پزشک خود تماس بگیرید.

آزمایش قند خون
آزمایش قند خون

آزمایش قند خون چیست؟

آزمایش قند خون یکی از پرکاربردترین آزمون‌های پزشکی است که برای اندازه‌گیری سطح قند یا گلوکز در خون انجام می‌شود. قند یا گلوکز یک نوع شکر موجود در خون است که بدن برای تأمین انرژی استفاده می‌کند. بررسی سطح قند در خون به عنوان یکی از نشانگرهای اصلی برای تشخیص بیماری‌های مرتبط با قند خون مانند دیابت، آسیب به اعضای داخلی و عصبی، بیماری‌های قلبی و عروقی و … استفاده می‌شود. بنابراین، انجام آزمایش قند خون بسیار مهم است و به دلیل داشتن اطلاعات دقیق در مورد سطح قند، پزشکان می‌توانند تشخیص دقیقی را برای بیماری‌هایی که با سطح قند خون مرتبط هستند، قرار دهند و درمان مناسبی را پیشنهاد کنند.

بیشتر بخوانید :   دستورالعمل نمونه گیری برای آزمایش(GCT)
دیابت چیست؟
دیابت چیست؟

دیابت چیست؟

دیابت یک بیماری مزمن پزشکی است که زمانی رخ می دهد که قند خون شما، که به عنوان گلوکز خون نیز شناخته می شود، بیش از حد بالا باشد.

بدن شما برای تامین انرژی به گلوکز نیاز دارد، اما مقدار زیاد آن می تواند خطرناک باشد.

اگر بدن شما انسولین کافی تولید نکند، گلوکز نمی‌تواند وارد سلول‌های شما شود و منجر به سطوح بالای خون شما می‌شود.

دیابت عامل اصلی بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی و سایر مشکلات سلامتی است.

بهترین راه برای مدیریت دیابت، داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مصرف داروهای تجویز شده است.

اگر دیابت دارید، همچنین باید سطح قند خون خود را به طور منظم کنترل کنید و تغییرات لازم در سبک زندگی را انجام دهید.

دیابت یک اختلال متابولیک است که بر نحوه پردازش گلوکز، منبع اصلی انرژی بدن، توسط بدن تأثیر می گذارد.

این بیماری به دلیل تولید ناکافی انسولین، هورمون مسئول کنترل سطح قند خون، یا مقاومت در برابر عمل انسولین ایجاد می شود.

علائم دیابت عبارتند از تشنگی بیش از حد، ادرار زیاد، خستگی، تاری دید و بهبود آهسته زخم ها.

در برخی موارد، دیابت می تواند منجر به عوارضی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و نابینایی شود.

درمان دیابت معمولاً شامل تغییراتی در سبک زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و نظارت بر سطح قند خون است.

همچنین ممکن است برای کنترل سطح قند خون نیاز به داروها یا تزریق انسولین باشد.

انواع دیابت
انواع دیابت

انواع دیابت:

 

دو نوع اصلی دیابت وجود دارد: دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲

دیابت نوع ۱ یک اختلال خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول های تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله کرده و آنها را از بین می برد. این نوع دیابت معمولا در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می شود و برای سالم ماندن نیاز به تزریق منظم انسولین دارد.

دیابت نوع ۲ یک اختلال متابولیک است که در آن بدن انسولین کافی تولید نمی کند یا زمانی که سلول های بدن به درستی از انسولین تولید شده استفاده نمی کنند.

این شایع ترین شکل دیابت است و اغلب می توان آن را با تغییرات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی، ورزش و همچنین داروها کنترل کرد.

 

چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت هستند؟

 

دیابت نوع ۱ یک اختلال خودایمنی مزمن است و معمولاً در کودکان و بزرگسالان جوان تشخیص داده می شود.

دیابت نوع ۱ ناشی از انتخاب سبک زندگی نیست و نمی توان از آن پیشگیری کرد، اما با انسولین درمانی مادام العمر قابل کنترل است.

دیابت نوع ۱ یک بیماری مزمن است که می تواند هر فردی را مبتلا کند، تخمین زده می شود که از هر ۳۰۰ کودک و نوجوان، ۱ نفر تا سن ۲۰ سالگی به دیابت نوع ۱ مبتلا می شود، اما از هر ۴۰ فرزند مادران مبتلا به دیابت نوع ۱، ۱ نفر و از هر ۲۵ فرزند پدران مبتلا به دیابت نوع ۱، ۱ نفر در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند.

علاوه بر قومیت، ژنتیک، سابقه خانوادگی و انتخاب سبک زندگی می تواند در افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۱ نقش داشته باشد.

دیابت یک وضعیت پزشکی جدی است که می تواند عوارض تهدید کننده زندگی داشته باشد، بنابراین مهم است که بدانید چه کسانی در معرض خطر هستند.

طبق تحقیقات، هر کسی می‌تواند به دیابت نوع ۲ مبتلا شود، اما عوامل خاصی مانند سن، نژاد/قومیت، اضافه وزن/چاقی، سابقه خانوادگی، عدم تحرک بدنی و برخی شرایط سلامتی می‌توانند این خطر را افزایش دهند.

افراد از نژادها یا قومیت های خاص نیز ممکن است در معرض افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ باشند.

علاوه بر این، افراد مبتلا به پیش دیابت، وضعیتی که در آن سطح قند خون بالا است اما به اندازه کافی بالا نیست که دیابت نوع ۲ تشخیص داده شود، نیز در معرض خطر هستند.

برای کاهش خطر ابتلا به دیابت، حفظ وزن سالم، فعالیت بدنی منظم و انتخاب غذاهای سالم مهم است.

 

آزمایش قند خون چیست؟

 

آزمایش قند خون روشی است که میزان قند یا گلوکز خون شما را اندازه گیری می کند.

پزشک ممکن است این آزمایش را برای کمک به تشخیص دیابت تجویز کند.

افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ نیز از این آزمایش برای مدیریت بیماری خود استفاده می کنند.

دیابت نوع ۱ زمانی رخ می دهد که سلول های بدن مسئول تولید انسولین از بین می روند.

دیابت نوع ۲ زمانی رخ می دهد که بدن شما به انسولین مقاوم شده و دیگر از آن به طور موثر استفاده نمی کند.

هر دو نوع اگر به خوبی مدیریت نشوند می توانند منجر به قند خون بالا شوند.

آزمایش قند خون نتایج فوری را ارائه می دهد و موارد زیر را به شما اطلاع می دهد:

اگر سطح قند خون شما بالا یا پایین باشد
اگر برنامه غذایی یا ورزش شما نیاز به تغییر دارد
درمان دیابت شما چگونه کار می کند
اگر اهداف کلی درمان دیابت شما قابل کنترل باشد

اگر دیابت برای شما تشخیص داده نشده است، پزشک ممکن است آزمایش قند خون را نیز به عنوان بخشی از معاینه معمول تجویز کند.

بیشتر بخوانید :   آزمایش کراتین کیناز (آزمایش CPK-MB)

آنها همچنین ممکن است به دنبال این باشند که ببینند آیا دیابت یا پیش دیابت دارید، وضعیتی که سطح قند خون شما بالاتر از حد معمول است.

افراد در صورت داشتن علائم دیابت یا داشتن عوامل خطر خاص ممکن است نیاز به آزمایش داشته باشند.

 

انواع آزمایش قند خون

 

آزمایش قند خون برای تشخیص دیابت و پیش دیابت استفاده می شود. چهار نوع آزمایش برای بررسی دیابت وجود دارد:

  • آزمایش قند خون ناشتا
  • آزمایش A1C
  • آزمایش قند خون تصادفی 
  •  تست تحمل گلوکز خوراکی OGTT
  • آزمایش fasting blood sugar
  • آزمایش قند خون دو ساعته
  • آزمایش چالش گلوکزGCT
  • آزمایش گلوکز ادرار

آزمایش قند خون ناشتا سطح گلوکز خون را پس از حداقل ۸ ساعت نخوردن غذا اندازه گیری می کند.

تست A1C میانگین قند خون شما را در دو تا سه ماه گذشته اندازه گیری می کند.

آزمایش قند خون تصادفی در هر زمانی انجام می شود، صرف نظر از اینکه آخرین بار چه زمانی خورده اید.

تست تحمل گلوکز پاسخ بدن شما به قند را در یک دوره دو ساعته اندازه گیری می کند.

سطح قند خون بالای ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر نشان دهنده دیابت است، به ویژه اگر با علائمی مانند افزایش ادرار، افزایش تشنگی، کاهش وزن و تاری دید همراه باشد .

افرادی که اضافه وزن یا چاق در نظر گرفته می شوند باید بیشتر از نظر دیابت غربالگری شوند

آزمایش دیابت قبل و در طول بارداری نیز مهم است.

اگر قبلاً دیابت بارداری دارید، باید پس از تولد نوزاد خود آزمایش دهید .

 

اصلا چرا باید آزمایش قند خون انجام دهیم؟

 

آزمایش قند خون یک روش پزشکی مهم برای نظارت بر سلامت فرد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت است.

این آزمایش میزان گلوکز یا قند خون را اندازه‌گیری می‌کند که می‌تواند اطلاعات مهمی در مورد نحوه مدیریت سطح قند خون فرد به پزشک بدهد.

سطح قند خون بالا یا پایین می تواند نشان دهنده این باشد که فرد باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کند یا برای کنترل آن دارو مصرف کند.

آزمایش منظم قند خون بسیار مهم است، زیرا می تواند به شناسایی مشکلات زمینه ای که می تواند باعث عوارض دیابت شود کمک کند.

علاوه بر این، افراد مبتلا به دیابت باید هر سه یا چهار ماه یکبار سطح قند خون خود را بررسی کنند تا از مدیریت صحیح آنها اطمینان حاصل شود.

 

بهترین زمان برای آزمایش قند خون چه زمانی است؟

بهترین زمان برای آزمایش قند خون از فردی به فرد دیگر متفاوت است و باید طبق توصیه پزشک این کار را انجام دهید.

اگر نوع دیابت شما نوع ۱ است، ممکن است لازم باشد آزمایش را ۴ تا ۱۰ بار در روز تکرار کنید. باید قبل و بعد از غذا، قبل و بعد از خواب، قبل و بعد از میان وعده و قبل و بعد از ورزش تست کنید.

اگر دیابت نوع ۲ دارید و از انسولین استفاده می کنید، ممکن است لازم باشد چند بار در روز قند خون خود را آزمایش کنید.

آزمایش قند خون برای دیابت نوع ۲ معمولاً قبل از غذا و قبل از خواب انجام می شود.

 

در مورد دیگر باید قبل از صبحانه و شام مشخص شود.

اگر دیابت نوع ۲ شما بدون انسولین کنترل شود، ممکن است پزشک آزمایش روزانه قند خون خود را توصیه نکند.

 

نکاتی که باید قبل از آزمایش قند خون هر کسی بدانید. 

قبل از آزمایش قند خون، مهم است که بدن خود را برای نتایج دقیق آماده کنید.

اولاً، مهم است که هشت تا دوازده ساعت قبل از آزمایش ناشتا باشید.

یعنی چیزی نخوردن و ننوشید جز آب. در ساعات منتهی به آزمایش، مهم است که از فعالیت هایی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید، زیرا این امر می تواند بر نتایج شما تأثیر بگذارد.

همچنین بهتر است حداقل دو ساعت قبل از آزمایش از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید.

اگر دارو یا مکمل مصرف می کنید، با پزشک خود مشورت کنید تا قبل از انجام آزمایش، مصرف آنها را قطع کنید.

در نهایت، آرام بمانید و قبل از انجام آزمایش یک خواب خوب داشته باشید.

انجام این مراحل تضمین می کند که بدن شما در بهترین شرایط برای ارائه نتایج دقیق قرار دارد.

علائم قند خون بالا

علائم قند خون بالا چیست؟ 

 

قند خون بالا که به عنوان هیپرگلیسمی نیز شناخته می شود، یکی از علائم رایج دیابت است و می تواند باعث ایجاد طیف گسترده ای از عوارض جانبی ناخوشایند شود.

این بیماری زمانی اتفاق می افتد که بدن گلوکز بیش از حد در خون داشته باشد و در نتیجه سطح قند خون به طور غیر طبیعی بالا می رود.

علائم قند خون بالا شامل افزایش تشنگی، تکرر ادرار، خستگی، تاری دید، حالت تهوع و مشکل در تمرکز است.

در موارد شدیدتر، قند خون بالا می تواند منجر به گیجی، کما و حتی مرگ شود.

اگر فکر می کنید ممکن است هر یک از این علائم را نشان دهید، مهم است که در اسرع وقت با پزشک خود برای تشخیص و دریافت درمان صحبت کنید.

 

علائم قند خون پایین چیست؟ 

 

  • خستگی
  • گرسنگی
  • تحریک پذیری
  • گزگز یا بی حسی لب ها، زبان یا گونه ها
  • گیجی
  • اختلالات بینایی
  • تشنج
  • از دست دادن هوشیاری
  • ضربان قلب نامنظم
  • پوست رنگپریده
  • لرز
  • اضطراب
  • عرق

 

دلایل قند خون بالا

افراد مبتلا به دیابت باید از انواع محرک های بالقوه قند خون بالا آگاه باشند. شیرین کننده های مصنوعی ، کافئین، کمبود خواب، زمان روز، بیماری لثه [، کم آبی بدن  و اسپری بینی همگی می توانند منجر به افزایش سطح قند خون شوند. علاوه بر این، پدیده سحر، افزایش هورمون ها در ساعات اولیه صبح نیز می تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد. عوامل دیگری مانند غذا و فعالیت بدنی، بیماری و داروهایی که به طور خاص برای دیابت تجویز نمی شوند نیز می توانند در هیپرگلیسمی نقش داشته باشند. اگر فرد مبتلا به دیابت متوجه هر یک از این علائم شد، باید در اسرع وقت با پزشک مشورت کند تا بهترین اقدام را تعیین کند.

بیشتر بخوانید :   آزمایش آنتی‌ژن سطحی ویروس هپاتیت B(تست HBs AG)

 

رژیم غذایی خوب برای کنترل قند خون

حفظ تعادل سطح قند خون برای سلامت و تندرستی کلی ضروری است. در اینجا چند نکته برای ایجاد یک رژیم غذایی وجود دارد که می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند:

مصرف فیبر را افزایش دهید: فیبر به کاهش سرعت هضم کمک می کند که می تواند سطح قند خون را ثابت نگه دارد. مصرف ۲۵ تا ۳۵ گرم فیبر در روز را از منابعی مانند غلات کامل، حبوبات، سبزیجات و میوه ها در نظر بگیرید.

غلات کامل: غذاهای سبوس دار به ثابت نگه داشتن سطح قند خون کمک می کنند زیرا کندتر از غلات فرآوری شده تجزیه می شوند. به گزینه‌هایی مانند کینوا، برنج قهوه‌ای و جو بروید.

قندهای ساده را محدود کنید: غذاهایی که قندهای ساده بالایی دارند (مانند آب نبات، کلوچه و نوشابه) می توانند باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون در هنگام مصرف شوند. این نوع غذاها را محدود کنید و به جای آن کربوهیدرات های پیچیده را انتخاب کنید.

رژیم غذایی برای کنترل دیابت

تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی با دیابت است. یک رژیم غذایی متعادل که شامل انواع میوه ها و سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی باشد می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. علاوه بر این، محدود کردن غذاهایی که دارای چربی اشباع شده، نمک و قند هستند بسیار مهم است.

برای بیماران دیابتی، وعده های غذایی باید در طول روز با فاصله باشد. خوردن وعده های غذایی کوچک و مکرر می تواند به تثبیت سطح قند خون کمک کند. علاوه بر این، خوردن مقدار ثابتی در هر وعده غذایی به متعادل نگه داشتن سطوح کمک می کند.

وقتی صحبت از میان وعده ها می شود، انتخاب مواد غذایی حاوی فیبر، پروتئین و چربی بالا می تواند به حفظ سطح قند خون کمک کند. نمونه هایی از میان وعده های سالم عبارتند از آجیل، دانه ها، پنیر رشته ای و پنیر دلمه.

در نهایت، مهم است که هیدراته بمانید. این می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند، که می تواند منجر به افزایش سطح قند خون شود. افراد دیابتی باید روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشند.

در نتیجه، خوردن یک رژیم غذایی متعادل، خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر و دفعات بیشتر، و هیدراته ماندن همگی در مدیریت دیابت مهم هستند.

 

درمان دیابت:

دیابت، یک اختلال متابولیک که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، یک بیماری جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی است. خوشبختانه، دیابت را می توان با ترکیبی از تغییرات سبک زندگی و داروها مدیریت و درمان کرد.

تغییرات سبک زندگی مانند تغذیه سالم، ورزش و مدیریت وزن برای مدیریت دیابت ضروری است. خوردن یک رژیم غذایی متعادل که شامل غلات کامل، پروتئین های بدون چربی و مقدار زیادی میوه و سبزیجات است می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند، در حالی که فعالیت بدنی می تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به جلوگیری از عوارض کمک کند. مدیریت وزن در کنترل دیابت نیز کلیدی است، زیرا اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به دیابت و عوارض مرتبط با آن را تا حد زیادی افزایش دهد.

علاوه بر تغییر شیوه زندگی، تجویز دارو نیز ممکن است برای مدیریت دیابت ضروری باشد. داروهایی که معمولاً تجویز می شوند عبارتند از انسولین، سولفونیل اوره، تیازولیدین دیون ها و آگونیست های GLP-1. انسولین هورمونی است که به بدن در پردازش گلوکز کمک می کند و برای درمان دیابت نوع ۱ و نوع ۲ استفاده می شود. سولفونیل اوره ها، تیازولیدین دیون ها و آگونیست های GLP-1 برای درمان دیابت نوع ۲ استفاده می شوند و به صورت خوراکی مصرف می شوند.

زندگی با دیابت می تواند چالش برانگیز باشد، اما با ترکیب مناسبی از تغییرات سبک زندگی و دارو، می توان آن را به طور موثر مدیریت کرد. کار با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای ایجاد یک برنامه درمانی فردی می تواند بهترین راه برای اطمینان از مدیریت صحیح دیابت باشد.

 

درمان قند خون بالا:

قند خون بالا یا هیپرگلیسمی را می توان با پیروی از رژیم غذایی و برنامه ورزشی تجویز شده توسط پزشک درمان کرد. نگه داشتن قند خون در محدوده هدف می تواند به کاهش خطر مشکلات سلامتی طولانی مدت کمک کند. ورزش منظم می تواند به حفظ سطح قند خون شما کمک کند، اما اگر کتون در ادرار شما وجود دارد، مهم است که ورزش نکنید. علاوه بر این، ایجاد تغییرات در سبک زندگی مانند خوردن وعده‌های غذایی کوچکتر و میان وعده‌ها، پرهیز از نوشیدنی‌های شیرین، نظارت منظم بر قند خون و استراحت کافی، همگی می‌توانند به حفظ سطح قند خون در محدوده هدف کمک کنند. [ در مورد هیپرگلیسمی شدید، پزشک ممکن است مایعات داخل وریدی را برای کمک به کاهش قند خون توصیه کند.

منبع:

https://www.niddk.nih.gov

https://www.cham.org

پر فروش‌ترین محصولات

1 دیدگاه برای “آزمایش قند خون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

واتساپ
تلگرام
اینستاگرام
تماس صوتی
پیامک
تماس با پشتیبانی مسترآزمایش